Treningsgruppe i Frisklivssentralens lokaler hver tirsdag kl. 11-12 med oppstart 12.mars.

Enkle øvelser for styrke, kondisjon og avspenning.

Passer for alle som ønsker å bli mer aktive, både deg som er uvant med trening og deg som har mer erfaring men ønsker et puff for å få mer struktur på treninga. Øvelsene tilpasses slik at de passer for alle.

Gratis deltakelse, ingen forpliktelse til å komme hver uke.

Mer informasjon: Ta kontakt på telefon 40073320 eller epost maria.aune@inderoy.kommune.no

Share This